「腸もみマッサージ」で便秘解消!自分で腸内環境をチェック

<!----> ダイエットを成功させるには健康な腸が大切!

腸美人=くびれたセクシーボディの証!!

くびれのあるセクシーボディを手に入れたいなら、まずは健康な腸を目指すべき! どんなに食事制限や運動に励んでも、便秘や不調を抱えた腸ではダイエットの成功はありえません。

なぜなら腸は栄養を吸収し、老廃物を排出する大切な器官だから。腸が正しく機能しないと、腸内で発酵した有害物質が排出されず血液やリンパ内に滞り、肥満を引き起こす原因になるのです!
 

<目次>   腸内環境をチェック! あなたは腸美人? さっそく以下で、あなたの腸内環境をチェックしてみましょう! チェック数であなたの腸の状態が分かります。

□生活が不規則で、排便タイムも決まっていない
□お腹が張りやすく、おならがよく出る
□排便後にスッキリ感がない
□便が硬く色は黒っぽい
□便秘と下痢を繰り返しやすい
□……(中略)…… 、くびれのあるセクシーな女を目指しましょう。

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