あと一品 トースターレシピ3選

mamatas(ママタス)

case01 ブロッコリーとトマトのパン粉焼き

◇材料
・ブロッコリー
・ミニトマト
・オリーブ油…適量
・粉チーズ…適量
・パン粉…適量

◇手順
1.耐熱容器にブロッコリーとミニトマトを入れ、オリーブ油を回しかける
POINT:アスパラやきのこなどもおすすめ!
2.粉チーズ・パン粉をふりかけ、トースターで焼いて完成!
POINT:焦げそうになったらアルミをかけて焼き切ります

case02 油揚げのツナマヨピザ

◇材料
・ツナ缶…40g
・しめじ…20g
・油揚げ…1枚
・マヨネーズ…適量
・ピザ用チーズ…適量
・パセリ…適量

◇手順
1.油揚げにツナを広げ、しめじをほぐしながら乗せる
2.マヨネーズをかけ、ピザ用チーズを乗せる
3.トースターで5分程度焼いて、油揚げ部分にうっすら焦げ目がついたら完成!<……(中略)…… らいまで入れる4.トースターで8分焼いて完成!

この動画は2020年3月15日に配信されたものです。

記事の全文を見る⇒(ライブドアニュース)

 


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