つるとんたんの糖質制限うどん

糖質は気になるけれど外食も楽しみたい人に美味しい糖質メニューをお届けする連載6回目となる今回は、暑いこの時期にぴったりの「つるとんたん」の冷たいうどんを紹介します。

【糖質制限DIARY・DAY6】「つるとんたん UDON NOODLE Brasserie 東急プラザ銀座店」のロカボうどん
炭水化物、砂糖などに多く含まれる“糖質”の摂取量を適正に制限することで、健康的で太りにくい体を目指すという、糖質制限ダイエット。「じゃあ、何を食べればいいの?」という糖質制限ビギナーの方のために、実際にゆるめの糖質制限ダイエットを始めてから2〜3ヶ月で7kg痩せちゃった☆というアラサー編集者がそのコツを交えつつ、美味しくて、糖質制限も捗るお店を紹介する連載の6回目は、ついに登場「うどん」の回! 暑い夏にぴったりの冷たいうどんを求めて、東京・銀座にある「つるとんたん 」に行ってきました。

店舗入口

お店の入口に到着すると、開店時間の11時になったと同時にあれよあれよとお客さんが吸い込まれていき、店内はあっという間にほぼ満席の状態に。銀座観光にやってき……(中略)…… のランチにはもちろん、お酒の締めにも最適なつるとんたんのロカボうどんで、糖質との美味しい付き合い方を始めてみては?

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