オートミールで10キロ減 大反響

女優、グラビアタレント、さらには“バスケ女子”として、マルチな活動を展開している中崎絵梨奈が、自身のブログとインスタグラムに、今話題のヘルシーフード「オートミール」を使ったダイエットレシピ「私の体型維持の秘密! 無理なくダイエット出来るオートミールレシピ5選」を公開した。


「食べながら健康的にダイエットできるというのがスゴくいい!」と、早くも話題となっている。彼女が紹介しているレシピは、「オートミールオムライス」「オートミールの豆乳リゾット」。そしてデザートの「オートミールのバナナマフィン」など5つ。そのどれもが美味しく、かつ料理が苦手な男性でも簡単につくれるという。

ブログやインスタグラムには彼女のファンを中心に「オートミールでこんなにいろんなものが作れるんだね」、「説明がわかりやすいし、読みやすい 夏も近いしオートミールダイエットしてみようかな!」、「綺麗な体型はたくさん努力してきた証なんだよね、本当すごいと思う!」、「これだけいろんなレシピがあるならオートミールが苦手な人でも食べれそう」といったコメントが多数寄せられ、今も拡散を続けている……(中略)…… ps://gamp.ameblo.jp/nakazakierina/entry-12539230712.html

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