カロリーの低いケーキは?ダイエット中におすすめ低カロリースイーツ

<!----> ケーキはカロリーの低いものならダイエット中にもおすすめ!

チョコ系にモンブラン系……。つい食べたくなるのが、こってりしたケーキですよね!

ついつい食べたくなってしまうケーキ……。ダイエット中は厳禁! というのは辛いもの。バターに砂糖、生クリームにナッツ……と高カロリー材料の組み合わせで出来ているものも多く、ちょっと心配でもありますよね。

でも材料や組み立ての構造を知っておけば、カロリー控えめで味わう事も可能です!
 

<目次>   気をつけたいのはこんなケーキ!

美味しいケーキほどカロリーが高くて……悩ましいですよね~!

ケーキの種類はたくさんあり、店によってレシピも違うので、そのカロリーはおのずと違ってきます。でも、使われている材料の傾向として、カロリーが高めで控えておきたいケーキを食べたい時の注意点はコチラ!

■モンブランなど栗系のケーキ
ファンが多いこのケーキ。えー、そうなの、という……(中略)…… です!

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