ペア筋トレで彼と一緒に体磨き!カップルで出来るエクササイズ

<!----> 2人で力を合わせるペア筋トレ・エクササイズにチャレンジ!

ペア筋トレ・エクササイズで彼と一緒に体磨き!


あれ? 近頃彼の体型が少し変わってきたような気が。数年前の写真を見るとしっかり割れていたお腹も、何だかちょっとぷよぷよ気味……。うわっ! もしかしてこれが噂のメタボ君? でも、美味しそうにご飯を食べる彼を責めるのは、ちょっと可哀想かも。

いや、そうは言っても、このまま惰性にまかせるのは絶対ヤバい! というあなた。ならば、ふたりでエクササイズを始めてみては?! 最初は彼も面倒くさがるかもしれませんが、あなたの熱意と愛が伝われば、彼も本気で頑張るはず! ふたりで力を合わせるからこそ効果的なペアエクササイズに挑戦しましょう。


<目次> 彼と一緒にメリハリボディを完全攻略! ペア筋トレ1:お腹周りをフレキシブルに ペア筋トレ2:腰をゆっくりストレッチ メタボ撃退! お腹引き締めエクササイズ”パワーレッグレイズ” 男らしい胸板へ! ……(中略)…… ank" rel="nofollow">Amazonで人気のダイエット用品を見る

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