ヨガインストラクター藤代有希さん|My Favorite Sports vol.016

自分なりにスポーツを楽しんでいる女性たちに、その競技についてうかがう連載「My Favorite Sports」。

第16回目となる今回、ご登場いただいたのは、ヨガインストラクターとして活躍する藤代さん。ダイエットきっかけでヨガを始めたという彼女。始めてみると、カラダの変化を感じられたことですぐに夢中になったそうです。

▼氏名:藤代有希 (ユキ)
▼年齢:34歳
▼職業:ヨガインストラクター、ダンスインストラクター
▼ハマっているスポーツ:ヨガ
▼競技歴:約13年7ヶ月(指導歴13年)
▼頻度:プライベートはぼぼ毎日。クラスは週6日。
▼ブログ

ヨガはどこでやっていますか?

スタジオ・ヨギーの中目黒スタジオ、池袋スタジオ、横浜スタジオ、湘南藤沢スタジオ、川崎スタジオほか

ヨガを始めたきっかけは?

大学生のときにダンスをやっていて、当時の先生から「ヨガをすると痩せるよ」とすすめられたのがきっかけです(笑……(中略)…… .html

文/Tadack(Green House) 撮影/内山めぐみ

記事の全文を見る⇒(MYLOHAS)

 


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