人気ヴィクシーモデルが明かす、朝昼夜のダイエットメニュー

今年のヴィクトリアズ・シークレット・ファッションショーでも人気エンジェルとして大活躍したロミー・ストリド。セクシーなスリムボディと可愛らしいルックスで世界中を魅了する彼女が、その抜群のスタイルをキープするための食事メニューを公開。(フロントロウ編集部)

 メリハリのある引き締まったボディを目指すため、エクササイズやダイエットを欠かさないという、ヴィクトリアズ・シークレットのエンジェル、ロミー・ストリド。ヴィクシーショーでもバツグンのスタイルを披露したロミーが、毎日の食事について明かした。

◎朝食
 ロミーはいつもの朝食について、「ヨーグルトとゴジベリー、ナッツ類、それからスプーン一杯のピーナッツバターを食べるようにしているの。プロテインパウダーを混ぜたオートミールを食べることもあるわ」と米メディアSporteluxeにコメント。朝から高タンパクなフードを取り入れていると語った。

◎昼食
 やはりお昼も、チキンなど高タンパクで低カロリーな食品がメイン。そこに、炭水化物と野菜を加えてバランスよく食べているそう。

◎……(中略)…… 、なかなかすべてはマネできないけれど、アイデアのひとつを取り入れるだけでも十分ヘルシー。今後のダイエット計画の参考にしてみて。(フロントロウ編集部)

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