産後ダイエットに詳しい人気トレーナー、悩むママへリアルなアドバイス!

セレブの産後ダイエットを支え、自身も産後ダイエットの経験者である人気トレーナーが、悩むママたちへ自身のインスタグラムを通してアドバイスし、エールを送った。(フロントロウ編集部)

 リアリティスターのキム・カーダシアンをはじめ、人気シンガーのジェニファー・ロペスなど多くのセレブが出産後に体型を戻している。けれど実際には、セレブも一般の人と同じように以前の体型に戻りにくくて悩んだり、落ち込んだりしているもの。

左が2013年、右が2018年

 そのキムの専属トレーナーのメリッサ・アルカンタラは、産後ダイエットに励むセレブの様子を見守りながら喝を入れ、美ボディに導いてきた実績があり、しかも自身も産後ダイエットの経験者。

 そんなメリッサが、自身のインスタグラムを通して、産後ダイエットに悩むベテランのママや新米ママたちへアドバイスやエールを送った。

体型は戻せるし、もっと良いスタイルにだってなれる!

 メリッサは、産後に体型が変わったとしても、しっかり向き合ってそのためにエクササイズをすれば「体型は戻すことができるし、場合によっ……(中略)…… > ただでさえ育児に追われ睡眠不足のなか、産後ダイエットまで取り組むのが苦しいと感じるとき、メリッサのエールは励みになるかも。(フロントロウ編集部)

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