痩せてきたのに、なんかクサイ。「ダイエット臭」って知ってますか?

ダイエットは成功するとすごくうれしい。でも急激なダイエットが原因で、汗臭や口のニオイが強くなる可能性もあるとか。それはいったい、どういうことなのでしょうか?

基礎代謝の低下がダイエット臭の原因に

コニカミノルタの「体臭」に関する調査によると、ダイエットしている人の半数以上は、一時的にせよダイエット臭が生じている可能性があるとか。

たしかに朝食を抜いたときや空腹のときに、甘酸っぱいニオイを感じることがあります。それもダイエット臭のひとつと言えそうですが、そのような一時的なものだけではありません。

日々ダイエットを継続している間に、体臭は徐々に変化していくそう。ではなぜニオイが生じてしまうのでしょうか? その原因は、じつは基礎代謝の低下でした。

ダイエットする時は食事の摂取カロリーを減らします。その摂取カロリーの減少によるエネルギー不足に体が対応し、基礎代謝も低下。さらに運動をして……(中略)…… nolta.com/jp-ja/index.html" target="_blank">コニカミノルタ]

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