透明な美肌 やることは一つだけ

肌細胞をメイクアップせよ!

本当の輝きのある生き方は、素肌でわかってしまいます。
あながた目指してる美女子ってどんな女子でしょうか?

1.メイクが上手な顔面美人さん
2.ボディラインの整ったボディビューティさん
3.自分らしさを探してるハートきれいさん

悩んでいたらダメなのです。人生は一度きり!あなたらしくすべてを欲張っていきましょ〜。メイクアップも、体のラインも、きれいな心も欲張って手に入れていきましょ!それがYOLO(You Only Live Once)が目指す次世代美女子!

理学療法士の私はメイクや心の専門家ではありません。でも、治療やセッションをする時に、肌の環境変化が激しい人は、いつも要注意。必ず何かのトラブルを抱えています。

肌トラブルを抱えている人は、人間において大切な「栄養・運動・睡眠」のバランスが乱れています。つまり生活習慣の乱れ。そんな人は自律神経も乱れてる傾向が強いものです。大切なのは、では、どうしたらいいか?です。

肌トラブルはどこから?

ここからは恒例のセルフチェック……(中略)…… 指導士・介護予防運動指導員。芸能人からトップアスリート、障害者(児)まで全国で指導)写真:istockphoto

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